OÖN-Zeitungsartikel: „Wer viel arbeitet, schaut zu wenig auf sich selbst“ – Herzgesundheit im Fokus

In einem Bericht der Oberösterreichischen Nachrichten (OÖN) spricht Prim. a.o. Univ.-Prof. Dr. Lukas J. Motloch, Internist und Kardiologe in Vöcklabruck, über die Bedeutung der Herzgesundheit im Alltag. Beim Vortrag in Zell am Moos machte er deutlich: „Wer viel arbeitet, schaut in der Regel zu wenig auf sich selbst.“

Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen mit rund 37 % weiterhin zu den häufigsten Todesursachen. Zu den wichtigsten Risikofaktoren gehören Bluthochdruck, Diabetes, erhöhte Cholesterinwerte und Übergewicht – oft lange unbemerkt.

Dr. Motloch empfiehlt daher gezielte Maßnahmen zur Vorsorge: regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse und Fisch sowie der Verzicht auf Rauchen. Bereits kleine Veränderungen im Alltag können das Risiko deutlich reduzieren.

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